看護師の年収は、夜勤を月4回減らすといくら変わる？ 夜勤手当1回11,286円から計算するワークシート

資格職の転職　公開 2026-10-01

厚生労働省の職業情報提供サイト（job tag）では、看護師の年収は524.7万円、ハローワークに出ている求人の月額賃金は26.6万円です。そして日本看護協会の2025年の調査では、定額で払われる夜勤手当は、二交代制の夜勤1回あたり平均11,286円でした。

この3つの数字を並べると、看護師の年収のうち夜勤がどれだけの重さを持っているかが見えてきます。この記事は、自分の給与明細を手元に置いて、上から順に数字を書き込みながら使ってください。

524.7万円と26.6万円、どちらを目安にすればいいか？

job tagの年収は、賃金構造基本統計調査にもとづく数字で、平均年齢42.1歳の人たちの賞与や夜勤の分まで含んだ額です。一方の26.6万円は、いま出ている求人に書かれた月の賃金で、夜勤手当や残業代は入っていないことが多い数字です。

どちらも「自分の年収」とは別物です。比べる相手は平均ではなく、いまの自分の年収を4つに分けたものにすると、転職先の求人と同じ物差しで並べられます。

年収を4つに分けて書き出す

給与明細と賞与の明細から、次の表を埋めてください。夜勤の回数は、直近3か月の平均を使うとぶれが小さくなります。

例の数字は計算の形を見せるためのもので、平均値ではありません。②に入る金額は、職場によって定額の夜勤手当だけのことも、深夜割増と分かれて載っていることもあります。

夜勤手当の相場は、どのくらいなのか？

日本看護協会の2025年病院看護実態調査では、夜勤手当を定額で払っている病院の平均は次のとおりでした。

• 二交代制の夜勤：1回11,286円
• 三交代制の準夜勤：1回4,154円
• 三交代制の深夜勤：1回5,122円

同じ調査の発表では、夜勤手当の額は2010年以降ほぼ横ばいだとされています。また労働基準法では、午後10時から午前5時までの労働に2割5分以上の割増賃金を払うことになっています。この割増を定額の手当と別に払うか、まとめて夜勤手当とするかは職場の決まりによるので、明細の項目名を確かめてください。

夜勤を減らすと、年収はどれだけ動くか？

表の②だけを取り出して、回数を変えてみます。平均額で計算すると、次のようになります。

• 二交代の夜勤を月4回からゼロにする：11,286円×4回×12か月＝約54.2万円の減少
• 二交代の夜勤を月4回から2回にする：11,286円×2回×12か月＝約27.1万円の減少
• 三交代で準夜・深夜を月2回ずつやめる：（4,154円＋5,122円）×2回×12か月＝約22.3万円の減少

深夜割増が別に出ている職場なら、その分も減ります。反対に、夜勤がなくなったぶん日勤の残業が増える職場では、③が増えることもあります。②と③はセットで動くと考えておくと、見込み違いが小さくなります。

日勤のみの求人と比べるときに見る3つの項目

夜勤なしの求人を見るときは、月給だけでなく、①と④がいまより上がるかどうかを確かめます。クリニックや訪問看護、健診センターなどは、基本給の決まり方や賞与の月数が病院と違うことがあります。

• 基本給は、経験年数をどう数えて決めるか
• 賞与は前年度の実績で何か月分だったか
• オンコール手当があるか、1回いくらか

求人の探し方は夜勤なし・日勤のみの看護師求人は、どこで探すと見つかるかにまとめています。

今日やるとしたら

先月の給与明細を開いて、夜勤に関係する項目の金額を全部足し、12を掛けてください。

その数字が、夜勤をやめたときにいったん手放す額の目安です。求人を見るときは、その額をほかの項目で埋められるかどうかを基準にすると、迷いにくくなります。

よくある質問

看護師の夜勤手当は、1回いくらくらいが普通ですか？

日本看護協会の2025年の調査では、定額で夜勤手当を払っている病院の平均は、二交代制の夜勤1回11,286円、三交代制の準夜勤4,154円、深夜勤5,122円でした。病院ごとの差があるので、自分の給与明細や求人票の金額で確かめてください。

夜勤手当と深夜割増賃金は同じものですか？

同じとは限りません。労働基準法では午後10時から午前5時までの労働に2割5分以上の割増賃金を払うことになっていて、これとは別に定額の夜勤手当を出す病院もあれば、まとめて夜勤手当としている病院もあります。給与規程や明細で内訳を確かめてください。

日勤のみの職場に移ると、年収はどれくらい下がりますか？

いまの夜勤の回数と1回あたりの手当、深夜割増の出方で変わるため、一律には言えません。この記事の計算表に自分の数字を入れ、夜勤関係の金額を年額にすると、下がる幅の目安が出ます。基本給や賞与の月数が上がる職場なら、差が縮まることもあります。